Ученые из Швейцарского университета выяснили, что мозг ночью может лучше запоминать слова. Они доказали это на практике.
Им удалось сделать интересное открытие при помощи тестов, в которых принимало участие 40 человек. Секрет заключается в особенностях фаз сна. В некоторых из них мозг способен выстраивать ассоциативные связи между словами и образами, заставляя слова запоминаться.
Пока испытуемые спали, ученые давали им слушать слова — одно на родном языке, другое на иностранном. Что самое интересное, так это тот факт, что слова были вымышленными — их не существовало в природе. Тем не менее, была отмечена повышенная активность мозга в такие моменты.
После пробуждения ученые проводили тесты — они предлагали испытуемым ответить на простой вопрос: можно ли конкретный предмет положить в коробку из-под обуви. Разумеется, название предмета было произнесено на вымышленном языке.
Большинство из тех, кто слушал слова в фазе глубокого сна, смогли справиться с заданием лучше остальных. Таким образом было выяснено, в какой из фаз наш мозг может выполнять сразу две задачи — заставлять нас спать и запоминать информацию. Конечно, на практике такое трудно осуществить без помощи посторонних людей, но открытие все равно интересное.
11 февраля 2019. г. Москва. Владимир Бояринцев
