В апреле певица Валерия отметила свой полувековой юбилей. Эта артистка — как раз тот самый случай, когда возраст по паспорту намного отличается от того, что есть на самом деле: певица выглядит гораздо моложе своих лет. Валерия много времени уделяет внешности: как можно чаще занимается спортом, старается питаться правильно. Здоровый образ жизни она прививает и остальным членам семьи. Например, супруг певицы, продюсер Иосиф Пригожин, преобразился в лучшую сторону именно благодаря стараниям заботливой супруги. А недавно артистка с гордостью отметила, что ее мама, 80-летняя Галина Перфилова, прилично похудела.
«Похудела на 10 кг на моем рационе!» — ответила певица одному из поклонников на вопрос о том, что же стало причиной столь разительного преображения Галины Николаевны.
С недавних пор Валерия стала разрабатывать систему питания под названием No Secret by Valeriya. Рацион от певицы предназначен как для тех, кто желает похудеть, так и для людей, желающих качественно набрать массу тела.
В данное время Валерия с мамой наслаждаются отдыхом во Франции. На каникулах Галина Перфилова позволила себе немного расслабиться в плане еды.
«С семьей на обеде. Мамулька в поездках тоже скучает по нашему рациону, хотя здесь есть чем себя побаловать», — отметила Валерия, опубликовав трогательный снимок с родительницей.
Пример от стройной и красивой мамы берет и ее дочь, Анна Шульгина. В прошлом Анну вряд ли можно было назвать стройной, зато сегодня девушка может похвастаться подтянутым телом и позволить себе носить ту одежду, которую хочется ей. В данное время Шульгина старается следить за рационом, а также много времени проводит в спортзале. А недавно она высказалась по поводу сомнительных стандартов красоты, из-за которых молодые парни и девушки порой доводят себя до полного истощения.
Анна Шульгина заговорила об анорексии
