Ученые поведали, как уменьшить риск заболевания раком груди

Ученые из старейшего университета США — Гарварда — установили, что может помочь снизить риск заболевания раком груди.

Проанализировав образ жизни и рацион более 180 тысяч представительниц прекрасного пола, исследователи установили, что у тех женщин, кто регулярно употребляет в пищу свежие овощи и фрукты, риск заболеть ниже, чем у тех, кто пренебрегает здоровым питанием.

Отмечается, что наибольший антиканцерогенный эффект имеют тыква, перец и морковь. Системное употребление этих овощей снизит вероятность онкологического заболевания молочных желез на 12%, отмечается в статье журнала International Journal of Cancer.

Рак молочной железы — один из самых распространенных видов этого заболевания.

---

Оставить комментарий