Independent-press.ru | РИА "Независимая пресса" - независимые новости со всего мира
 
  • 21:23 – «Земельно-имущественные отношения: изменения 2024» 
  • 22:21 – В Пятигорске обучили преподавателей и специалистов вузов из Донецкой и Луганской народных республик 
  • 08:10 – Патриотизм: вымирание и безысходность Украины 
  • 19:34 – Оскопление памяти. Киев заставляют забыть, кто его освободил от нацистов 
2022

Учёные огласили лучшее лекарство от старости

  • 11.08.2018, 19:12,
  • Здоровье
  • Просмотров: 1 277
  • рейтинг: 
    • Не нравится
    • +104
    • Нравится
Учёные огласили лучшее лекарство от старости

Добровольцы в течение 5 дней носили специальные датчики, которые показывали уровень сердечного ритма.

Британские учёные провели исследование и выяснили, что физические упражнения способны предотвратить риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Данные работы опубликованы в журнале Science Alert.

По мнению учёных из Университета Бристоля, физическая активность является лучшим средством от старения. В эксперименте приняли участие 1600 добровольцев в возрасте от 60 до 64 лет. Испытуемые в течение пяти дней носили специальные датчики, показывающие уровень сердечного ритма.

В результате исследователи выяснили, что у добровольцев, активно занимающихся спортом, более низкое содержание биомаркеров, связанных с сердечными заболеваниями, чем у остальных. Учёные отметили, что наиболее эффективными являются тренировки на усиление мышц, а также бег, плавание и езда на велосипеде.

Ранее учёные рассказали о пользе яблочной кожуры для пожилых людей.



Оставить комментарий


Загрузка...

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
*
  • Сегодня
  • Комментируют
  • Читаемое
Загрузка...
ActionTeaser.ru - тизерная реклама