Independent-press.ru | РИА "Независимая пресса" - независимые новости со всего мира
 
  • 16:10 – Инаугурация 65 миллионов Президентов Украины прошла успешно. Раду решено распустить. 
  • 13:01 – Благими делами вымощена дорога в ад. Мошенники-«благотворители» - рука сатаны. 
  • 12:06 – Куда идет БК Локомотив-Кубань 
  • 21:04 – Звено из шести истребителей Су-57 сопровождало борт №1 с Владимиром Путиным при подлете к Ахтубинску 

Ученые назвали продукт, который вызывает депрессию

  • 19.04.2019, 11:51,
  • Здоровье
  • Просмотров: 1 924
  • рейтинг: 
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится
Ученые назвали продукт, который вызывает депрессию

  Оказывается, чрезмерное употребление сахара приводит не только к ожирению, но вызывает депрессию. 


   Группа ученых провела эксперимент, в котором приняли участие 1300 добровольцев. Наблюдали за их психологическим состоянием в зависимости от количества потребляемого сахара. Ученые пришли к выводу, что если часто есть сладкое, то это может привести к депрессии, раздражительности, усталости, потери внимания. 

   Часто при плохом настроении люди любят порадовать себя пирожным или шоколадкой. Но стоит заметить, что, начав заедать стресс сладким, становится трудно без него обходится. Дело в том, что сахар помогает выработке гормона дофамина, который отвечает за состояние удовольствия. Когда количество гормона сходит на нет, наступает раздражительность, усталость. В результате организм требует новой порции сладкого. Дофамин вырабатывается и от других вещей – занятие спортом, ночной отдых, достижение целей и т.д. Но от сахара гормон вырабатывается легче, и в результате избалованный организм требует сладкого еще и еще. Человек, не получая сладости, испытывает психологический дискомфорт


19.04.2019 Москва. Надежда Шелехменкина





Оставить комментарий


Загрузка...

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
*
  • Сегодня
  • Комментируют
  • Читаемое
Загрузка...
ActionTeaser.ru - тизерная реклама